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進入了第四天
昨天我明明就有抬腳
還墊著腳睡覺
可是今天大腿還是極度不舒服
不過某些角度比昨天好一些
微蹲是ok的
今天微蹲不會不舒服
反而沒什麼感覺
昨天微蹲痛得要死這樣
不過今天搭holding的"大蹲"超有問題
比起昨天真是痛到一個極致
而且沒什麼力氣
只好一直換重心
好糟糕
sorry 舞伴
剩下的兩個步子教完了
意思就是舞序應該要熟悉了
可是還是會一直忘記promenade link右腳不能落跟
不然就是whisk之類的
嘖嘖這樣很悲劇TAT
錯很多次會覺得好灰心
雖然洪毓還有林昀都跟我說我跳得很好
可是這樣一直重蹈覆轍我會覺得自己很弱
所以要更加油
要隨時提醒自己下一步舞序
sorry今天一直踩到洪毓的腳>
現下最重點的就是舞序要記熟
不要跳一跳變成站直直的
要記得一直蹲著
縮小腹 夾屁股
動作要sharp一點 不要黏黏的
眼神要銳利 帶點殺氣
希望明天一切順利囉:P
祈禱祈禱
two walks S S
prograssive link QQ
nature promenade turn S QQ S
rock turn QQ S
back lock Q&Q
side close QQ
open reverse turn QQ S QQ S
contra check nS nS
nature fallaway S QQ S
pivot QQ
whisk QQ S
prograssive close QQ
over sway S
rise to p.p. S S
promenade link S QQ
five step QQQQ S
left whisk S QQ S
twist turn QQQQ
close promenade S QQ S
>two walks
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